Yinliebe.ch

Hallo du wundervoller Mensch!

So schön, dass du hier gelandet bist.

Ich bin Jenny und möchte sensible Frauen, nichtbinäre und trans Menschen auf ihrem ganz eigenen Weg begleiten und stärken.

"Du bist zu sensibel."

"Du nimmst dir die Dinge zu sehr zu Herzen."

"Du legst jedes Wort auf die Goldwaage."

"Sei doch nicht so empfindlich!"

Kommen dir diese oder ähnliche Sätze bekannt vor?

Sensibel zu sein und viele Gefühle zu empfinden (und zu zeigen) wird in der Gesellschaft oft negativ bewertet und als Schwäche angesehen. Das kann dazu führen, dass du als (hoch)sensible Person

• dich in deinen Gefühlen abgewertet und nicht verstanden und ernstgenommen fühlst.

• den Eindruck bekommst, dass mit dir etwas nicht stimmt, du "falsch" bist.

• deine Emotionen versuchst zu kontrollieren oder zu verdrängen.

Ich habe diese Erfahrungen selbst durchgemacht. Mittlerweile kann ich sagen, dass ich meine Sensibilität (fast immer) als grosse Stärke sehe.

Ich möchte dich darin unterstützen, zu erkennen, dass du genau richtig bist, wie du bist. Dass deine sensible Seite Wertschätzung verdient. Dass deine Gefühle Platz bekommen und fliessen dürfen.

Meine Angebote

Wie ich dich unterstützen will, mehr zu dir selbst zu finden und ein glückliches Leben in Balance zu leben: Mit ganz viel Yin-Energie!

Ich glaube fest daran, dass die allermeisten Menschen mehr "Yin" im Leben brauchen könnten. Und ich bin überzeugt davon, dass insbesondere sensible oder hochsensible Menschen dies als Ausgleich benötigen.

Das "Yin" steckt auch im Namen meiner Webseite. Mehr dazu erfährst du weiter unten.

Wofür steht "YIN LIEBE" eigentlich?

Yin | Das Prinzip von Yin und Yang stammt aus der chinesischen Philosophie. Grundsätzlich stehen die beiden Begriffe für zwei Hälften oder gegensätzliche Eigenschaften, die sich ergänzen und zusammen ein "Ganzes" bilden. Dabei werden die Qualitäten nicht verglichen oder bewertet. Vielmehr geht es darum, beide Seiten anzuerkennen, ihr Zusammenspiel zu beobachten und das Gleichgewicht dazwischen zu finden beziehungsweise beide Anteile in das eigene Leben zu integrieren.

Folgendes ist wichtig: Wir alle tragen männliche und weibliche Anteile in uns, unabhängig unseres Geschlechts.

In unserer Leistungsgesellschaft wird der Wert viel mehr auf typische "Yang"-Eigenschaften gelegt. Dies erkennt man zum Beispiel daran, dass die meisten Menschen eher ihrem Verstand folgen, als sich auf ihr Bauchgefühl zu verlassen, und dass Erfolg für viele bedeutet, viel "gemacht" zu haben und "produktiv" gewesen zu sein. Die im "Yin" verankerten Dinge wie sich Pausen zu gönnen oder Gefühle zuzulassen werden - besonders im beruflichen Alltag - weniger gern gesehen.

Jedoch sehnen sich immer mehr Menschen, besonders Frauen, danach, eine Harmonie zwischen den Gegensätzen herzustellen und die "Yin"-Aspekte (wieder) stärker zu leben. Da wir Frauen zyklische Wesen sind, ist es für uns besonders wichtig, beide Anteile gleichermassen (aber nicht unbedingt zur gleichen Zeit) in unser Leben zu integrieren.

In Liebe | Für mich ist und war Liebe immer schon das Wichtigste. Doch was ist Liebe überhaupt? Die meisten werden vermutlich zuerst an die Liebe zu einem Partner oder einer Partnerin denken, oder zu anderen Personen, denen sie sehr nahe stehen. Doch auch sich selbst annehmen, wie man ist, wird für viele Menschen im Laufe ihres Lebens ein Thema. Manche sagen sogar, dass man erst jemand anderen aufrichtig lieben kann, nachdem man gelernt hat, sich selbst zu lieben. In Religionen und in der Spiritualität kommen weitere Dimensionen von Liebe dazu. Die Hingabe an eine höhere Macht, aber auch die Nächstenliebe sind beispielsweise weitere Elemente.

Der Dalai Lama geht sogar so weit zu sagen, dass Mitgefühl und Liebe die effektivsten Mittel sind, um Frieden und Glück für sich selbst und schliesslich auch auf der Welt zu erreichen. In dieser Überlegung steckt meiner Meinung nach sehr viel Wahrheit. Ich bin überzeugt davon, dass sich in Wirklichkeit alle Menschen nach Liebe, Verbundenheit, Glück und innerem Frieden sehnen, unabhängig davon, wo sie leben oder woran sie glauben.

Und da wir vor allem an uns selbst arbeiten und uns selbst verändern können, macht es Sinn, dass wir damit bei uns selber beginnen. Wir können das, was wir in der Welt sehen wollen, in die Welt bringen. Wie es eine Persönlichkeit, die ich bewundere und mich inspiriert, gesagt hat:

"You have to give, what you want to see more of in the world and then it will come back to you."

- Greville Henwood (Erfinder und Lehrer von GroovyKids Yoga)

Dass du hier gelandet bist, zeigt, dass du vermutlich irgendwann angefangen hast, dich zu fragen, was du wirklich willst, was dich glücklich macht oder was dir inneren Frieden schenkt. Auch wenn wir in unserer Gesellschaft stark in der äusseren Welt leben und auf Materielles Wert legen, sind es meistens doch eher Dinge, die unser Inneres berühren oder aus unserem Herzen kommen, die uns wahrhaftige und längerfristige Freude schenken.

Um den Kreis zu schliessen: Es ist an der Zeit, den Yin-Qualitäten wieder mehr Raum zu geben, um so den Zugang zu unserem wahren Wesen zu finden und ein glückliches und erfüllendes Leben zu leben.

Meine Vision

Ich wünsche mir, dass alle Menschen in Liebe leben und durch die Welt gehen können. Ich wünsche ihnen, dass sie sich in Liebe um sich selbst kümmern, dass ihnen bewusst ist, wie wertvoll sie sind. Ich wünsche ihnen, dass sie in Liebe mit anderen Lebewesen verbunden sind, und dass sie ihnen trotz der Differenzen und dem, was sie trennt, was sie nicht verstehen und ihnen Angst macht, liebevoll begegnen. Ich wünsche ihnen, dass sie empathisch sich selbst gegenüber und anderen Wesen gegenüber sind und ihr Leben auf dieser Erde friedvoll nutzen.

Mein Ziel ist es, dich dabei zu begleiten. Ich möchte dich inspirieren und dabei unterstützen, wieder mehr bei dir anzukommen. Du bist nicht alleine unterwegs auf dieser Reise. Ich möchte sichere Räume schaffen, in denen wir die Verbindung zu uns selbst und anderen stärken. Ich möchte dir Übungen und Werkzeuge anbieten, mit denen du mehr Achtsamkeit und Freude in dein Leben bringst.

Du bist wertvoll. Du nimmst dich selber an, wie du bist.

Du bist liebevoll. Du bist mit allen Lebewesen verbunden.

Du bist friedvoll. Du bringst Frieden in diese Welt.